こんにちは、ぽこらままです^^
幼少期の頃から悩んでいたそばかす。
そして、紫外線・加齢・妊娠・出産によってどんどん増え続けているシミたち!!
今は育休中で「今しかない!」と思って、長年悩んできたシミ・そばかすの治療に踏み切ることにしました。

タイミング的にやるなら今でしょ!
この記事では、わたしのクリニック選びの基準についてや、
レーザー当日の様子、レーザー後2週間のダウンタイム写真などを載せていきます^^
同じように、シミ・そばかすで悩んでいる方や、レーザー治療を検討中の方に、少しでも参考になれば嬉しいです♪
シミ・そばかすとわたし
わたしは、幼少期からそばかすに悩んでおり、高校時代まで日焼け止めもあまり塗らずに、紫外線をたっぷり浴びてきました。
現在32歳。3人目の子供を出産し、現在は育児休暇中です。
毎日、メイクでコンシーラーは必須!でも、昼過ぎに鏡を見るとシミが浮き出ていてテンションだだ下がり…
隠したいところが多すぎて、「もはや全顔にコンシーラーが必要かも?」と思うくらいシミが増えていました。
2週間のダウンタイムがあっても、育休中で外に出る機会も少ない今なら大丈夫かも・・・と思い、勇気をだして美容皮膚科に行ってシミ取り治療をしてきました!
クリニックを選んだ基準と金額について
選んだ基準
カウンセリングへ行く前に、下記の点に注目しながら色々なクリニックのホームページやSNSや口コミなどを見まくりました!
- シミ取り放題がある
- 経験豊富な医師がいる
- 初回のカウンセリングが丁寧で相談しやすい
- 予算内の金額
- アフターケアまできちんとしてくれる
- 家からそこまで遠くない
子供がいて、何度もクリニックに通うのが大変なので、
一発でシミ取りができる全顔シミ取り放題がある美容皮膚科に決めました!
シミにも色々な種類があり、経験豊富な医師ならシミを見分けられる可能性がより高いと思ったので、
公式ホームページなどに症例の写真や実績が数多くあるかも確認しました。
また、SNSでも院内・スタッフの雰囲気・症例・使っているレーザーについてなどが分かりやすく載っていたので、気になるクリニックをみつけたら、SNSをやっているかを確認してみるのもおすすめです。
金額
わたしが選んだ美容皮膚科でのシミ取り放題プランの料金は55,000円でした。
(※美容皮膚科での美容目的のシミ取りは全額自己負担の自由診療です)
決して安くはない金額ですが、シミとそばかすが一度でたくさん無くなれば、毎日のメイクでシミを隠す時間も、コンシーラー代もいらなくなるので、わたしは安いと思いました!
〔初回カウンセリング・診察(5,670円)〕+〔シミ取り放題・処置料(57,640円)〕+〔※処方箋(1,790円)〕
※ビタミンC内服薬、レーザー照射部に貼るシール・軟膏
=合計65,100円
レーザー治療の流れ(美容皮膚科)
スタッフによる美容カウンセリング
(肌悩みや、プランの説明、予算の相談、ダウンタイムがある施術でも大丈夫か、など)
美容皮膚科医による診察
(肌の状態やシミの種類を診てもらってプランを決める)
美容皮膚科医の診察後、もう一度スタッフによる確認・説明
(分からないことや質問があったら納得するまで相談する!)
納得したら書類に署名し、レーザーをする日にちを決定する(予約)
麻酔後、レーザー照射、照射後の処置(保護テープ・軟膏)、自宅でのアフターケア方法の説明を受ける
経過観察(皮膚にトラブルがないか医師による診察)
保護テープを剥がしてもらい、皮膚にトラブルがないか医師による診察
時間と多少のお金はかかってしまいますが、本当に自分が信頼できるクリニックをみつけるためには、何件かカウンセリングを受けてからクリニックを決定できると、安心して施術を受けられます◎
「QスイッチYAGレーザー」とは?
Qスイッチヤグ(YAG)レーザーでのシミ取りは、一般的なシミ(老人性色素斑)・そばかす(雀卵斑)の場合、基本的には一回の施術で治療が完了します。
除去できるシミは「色の濃い、皮膚の浅い層にあるもの」だけで、ピンポイントでレーザーを照射し、メラニン色素を破壊します。
一旦やけどの状態にして、約2週間はかさぶたの状態になり、
その後、シミやそばかすは、かさぶたとなって剥がれ落ちます。
レーザー照射後に、炎症性色素沈着(一時的にシミが戻ったように茶色くなるけど3~6か月で消失)がよく起こります。
なるべく炎症性色素沈着を起こさないように、下記の3つを十分に気を付ける必要があります。
◎紫外線に注意する
◎摩擦(こすらない)
◎指示通りに処方された内服を服用する
以上のことから、Qスイッチヤグ(YAG)レーザーは、レーザー照射後に赤くなったり、かさぶたになるので、ダウンタイムがあってもよく、レーザー後のアフターケアを丁寧にできる人におすすめのシミ取りレーザーです。
4.レーザー当日(体験談)
全顔のシミ取りなので、全顔に麻酔クリームを塗ってもらい、横になってリラックス~♪(なんてできない!)
血圧も測定しましたが、緊張しているので血圧はやや高め!
わたしがとても緊張していたので、「痛み止めも飲みますか?」と聞かれ、すかさず「飲みます」と答え、授乳中でも服用できる痛み止めかを確認してもらい服用しました。
約20分後に顔に塗った麻酔クリームを取ってもらい、自分で洗顔をする。
麻酔が効いている自分の顔は、分厚くゴワゴワしていてなんとも不思議な感じの触感!
いざ!レーザー照射!!
痛みについては、よく話しに聞く通り、輪ゴムでパチンと当たったような感じで最初の方は全然大丈夫でした!
・・・でも、途中から顔がやけどしているようなジンジンした痛み。
合計450発打ってもらいました。とっても痛かった・・・
わたし、そんなにたくさんシミ・そばかすがあったんだ・・・
あと、QスイッチYAGレーザーは熱でメラニン色素を破壊するので、途中で焦げ臭いにおいもしました。
照射後はスタッフさんに保護シールと軟膏を塗ってもらい、軟膏・内服薬(ビタミン)を受け取って、ダウンタイム中の注意点を聞いたら終了です。(照射後は放心状態でぜんぜん話が頭に入ってこなかった・・・)
わたしの場合ですが、細かくたくさん照射したせいで、顔全体が赤くパンパンに腫れていました。
全然マスクでは隠し切れず、そそくさと会計を済ませ、処方箋をもらい、急いで帰宅。
帰宅後、子どもたちと旦那に顔をガン見され、「大丈夫?・・・痛い?」「おめめ、ちっちゃくなってるね!(腫れて)」と子どもたちの心配そうなまなざし。
照射後の私の顔は、家族に大きな衝撃を与えました!(事前に予告していましたが^^;)
5.施術後2週間のダウンタイム写真










まとめ
今まで勇気が出ずにいたシミ取り治療ですが、「シミとりやっておいでよ!」と後押ししてくれたダンナと、ダウンタイム中にサポートしてくれた家族には本当に感謝です。
取りきれていない薄いシミや肝斑は残っていて、”綺麗な肌”とはほど遠いですが、わたしの一番の悩みである大きくて濃いシミが綺麗になくなり、大満足です!!
今は、メイクでコンシーラーを使用せずにファンデーションだけで過ごせています。
鏡を見て、メイクで隠したシミが浮き出てきていないか確認することもなくなり、子どもやダンナに「きれいになったね!」と言われ、涙がでるほど嬉しかったです。



何より、忙しい子育て時期のメイク時間が短縮になったことが嬉しい☆
自分が毎日ご機嫌でいられて、自信が持てるようになったので、シミ取りレーザーをやって本当にやってよかったです^^
ちなみに、レーザー治療を受ける前はメイクでコンシーラーが必須でした。
中でも、「資生堂のスポッツカバーファウンディション」は、シミやそばかすをしっかりカバーできて本当に頼りになるアイテムでした。
すぐには治療に踏み切れないけど、少しでもシミを隠したい・・・という人には、カバー力のあるコンシーラーを使用するのも選択肢のひとつです。
わたしが愛用していたコンシーラーのレビュー記事
>>シミ・そばかす隠しおすすめコンシーラー【資生堂 スポッツカバー】
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